A Canohès, la qualité de vie est une priorité. La commune met ainsi à la disposition de ses habitants un certain nombre d’équipement sportifs de proximité :
halle des sports
A l’étage, une salle de boxe équipée d’un ring pourra accueillir, entre autres, le club local. Il sera jouxté d’une grande salle destinée à accueillir également d’autres activités sportives tel que la danse, ou les activités gymniques.
Les associations « résidentes », bénéficieront de locaux de rangements pour accueillir leurs matériels sportifs. Des vestiaires seront mis à disposition des usagers de la halle comme ceux des associations ayant leurs activités sur le stade.
Enfin, un hall d’accueil accompagné d’un espace de réception avec patio permettra d’accueillir les rencontres d’après-matchs ou entrainements.
salle de gym en extérieur
Depuis novembre 2023, Canohès a créé un espace unique sur le stade, derrière la crèche, permettant à tous les habitants de pouvoir retrouver ou maintenir leur forme physique.
Cette zone est divisée en deux espaces :
- Un espace dédié aux enfants et notamment aux scolaires avec deux pistes de course et une piste de franchissement de 40m.
- Un espace accessible dès 14 ans, permettant de se renforcer musculairement ou travailler son cœur avec différents agrès.
Vous y trouverez :
- Du matériel d’entrainement cardio-vasculaire (vélos, elliptique, vélo assis). Ces machines bénéficient soit d’écrans tactiles autoalimentés, soit d’un dispositif Bluetooth vous permettant via votre smartphone de gérer tous les paramètres de votre entrainement (distance, calories, puissance…).
- Du matériel de renforcement musculaire innovant. En complément des traditionnelles planches à abdos et bancs à lombaires, vous pourrez exercer vos muscles avec de véritables machines de musculation extérieur, réglables en intensité.
- Un portique avec « kettlebells » & « sangles de suspension » vous permettant de compléter votre entrainement avec de très nombreux exercices instables.
- Une structure constituée de barres fixes, barres parallèles, espaliers. Agrémentée d’un simple élastique, elle vous sera d’une grande utilité pour la multiplicité des exercices permis. Les adolescents, quant à eux, trouveront leur bonheur dans leurs entrainements à poids de corps.
Ce matériel est libre d’usage. Si vous souhaitez avoir des informations quant à leur utilisation, une application pour smartphone gratuite de notre fournisseur est disponible, permettant d’y retrouver modes d’emplois, propositions d’entrainements, écran déporté.
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.kompan.kompan&hl=fr&gl=US
https://apps.apple.com/fr/app/kompan-outdoor-fitness/id1493500028
chemin du berger
La Prade de Canohès est le lieu autour duquel a été fondé Canohès. Cet espace préservé, aujourd’hui protégé en tant que PAEN (Périmètre de protection et de mise en valeur des espaces agricoles naturels et périurbain) a été équipé pour faire de cette balade prisée des Canouhards autour de ce poumon vert, une promenade à la fois familiale, sportive et ludique. Ainsi, tout au long du « chemin du berger » vous trouverez des repères de distance pour accomplir vos « courses » avec intervalle réguliers des appareils de remise en forme permettant de compléter vos entrainements. Quoi de mieux que de faire votre entrainement en famille ? Vos enfants ne seront pas en reste avec du « design actif » au sol sous forme de marelle, poutre d’équilibre… et si la fatigue les gagne, ils pourront rendre cette promenade éducative au travers des panneaux d’informations sur la faune et la flore de cet environnement unique ou tout simplement se reposer sur un des nombreux bancs.
boucles « run can »
Nous sommes ravis de vous présenter cette initiative visant à encourager l’activité physique au sein de notre village. Le projet RUN’CAN est une invitation à bouger, à profiter des espaces extérieurs et à découvrir notre belle commune d’une manière dynamique et ludique.
Grâce à la mise en place de stickers, vous pouvez identifier 8 boucles de course et de marche à travers tout le village. Ces boucles, variant entre 2 et 6 kilomètres, offrent des parcours adaptés à tous les niveaux et à toutes les envies. Vous pouvez même les combiner pour prolonger votre session et atteindre vos objectifs personnels.
Les parcours sont signalés par des flèches de couleur sur des poteaux disséminés à travers la commune. Il vous suffit de suivre ces indications pour explorer Canohès tout en faisant de l’exercice.
Le projet RUN’CAN s’inscrit dans une démarche plus large de lutte contre la sédentarité, un défi majeur pour notre société contemporaine. En encourageant l’activité physique et en rendant nos espaces accessibles à tous, nous visons à promouvoir le bien-être et la santé de nos habitants.
Que vous soyez un coureur chevronné, un marcheur passionné ou simplement à la recherche d’une manière agréable de rester actif, les boucles de RUN’CAN vous attendent pour une expérience enrichissante.
Prenez le temps de découvrir Canohes à travers ses sentiers, ses rues…longez le canal, ou profitez de la vue dans la Prade.
Ensemble, combattons la sédentarité pour un village plus dynamique et en meilleure santé !
Nous vous souhaitons de belles découvertes et de bons moments sportifs avec RUN’CAN !
retrouvez les boucles sur google map
Vous pouvez n’afficher que la boucle qui vous intéresse.
découvrez une vue aérienne de chaque boucle
1 / BOUCLE DU PARCOURS SANTÉ : Une boucle de 2,47 km depuis l’entrée du Canal, empruntant la jolie piste sinueuse de l’ancien parcours santé, pour rentrer à l’ombre du canal autour des nouveaux quartiers « des jardins de la coba ».
2 / BOUCLE DES MAS : Un parcours de 2,75 km reliant deux bâtiments emblématiques de Canohès : le Mas Ste Lucie et celui des tilleuls, en revenant sur les traces du « Mata Buro » embrassant le quartier du Crusat.
3 / BOUCLE VERTE : Découvrez, le long d’un parcours de 2.86 km depuis le stade et la traverse de Llupia, « les jardins familiaux », pour revenir par le « Mas Sainte Lucie » et la roue de son fameux moulin.
4 / BOUCLE EL CÒRREC : Une promenade au bord de l’eau de 2.43 km. Depuis l’entrée du canal, suivez « El Còrrec », qui vous conduira vers un autre emblème de Canohès, le « Mas Gaffard », avant de revenir le long du canal sous les platanes.
5 / BOUCLE DU VILLAGE : Suivez les charmantes ruelles ombragées de notre village sur une distance de 2.52 km. Ce parcours débute à l’ancien lieu de rencontre des canouhards, le lavoir, pour ensuite contourner le vieux village de notre commune.
6 / BOUCLE EL RENTADOR : Commencez votre parcours au lavoir, sur 2.24 km, et suivez les traces de « l’agulla del rentador » autour des « Hauts de Canohès » et du quartier « la riba petita ».
7 / RANDO DU MAS VEZIAN : Cette petite randonnée de 6.3 km offre aux initiés l’opportunité d’explorer une partie de la « traverse de Llupia » avant de parcourir les magnifiques vignobles autour du Mas Vezian et de revenir par une section souvent méconnue du Canal.
8 / RANDO DE LA PRADE : Cette deuxième petite randonnée de 6.1 km, au départ du stade, vous conduira jusqu’au lavoir pour suivre « le chemin du berger », qui vous fera découvrir « la Prade ». Ce lieu historique autour duquel fut fondé Canohès, avant de remonter et revenir par le Canal.
Liens externes vers téléchargement des tracés GPX
complexe sportif « ASPTT »
Situé à l’entrée de Canohès en venant de Perpignan, ce complexe sportif fait aujourd’hui partie du patrimoine Canouhard.
Cet espace dispose de :
- Deux terrains de grands jeux (football, rugby) dont un avec des gradins.
- 3 terrains de tennis dont un couvert.
- Un espace de pétanque
- Une salle de musculation
- Deux salles de cours collectifs (fitness, danse…)
- Une cafétéria
- Un espace extérieur de grillade (paillote).
Le complexe sportif, géré par l’association ASPTT, comprend également de nombreuses activités variées. Pour plus d’information n’hésitez pas à vous rendre sur le site de l’association https://payscatalan.asptt.com/