LE PROGRAMME DE CETTE JOURNÉE SPORTIVE À VIVRE EN FAMILLE :
- 09h00-16h00 VILLAGE SAN JORDI
Jeux en bois
Jeux gonflables
Buvette
Artiste de rue - 09H00-09h05 INAUGURATION VILLAGE
- 09h15-11h30 Randonnées
- 09h05-09h30 Ateliers « comment s’échauffer » (15′)
- 09h30-09h50 Echauffement collectif en musique & Danse GDVB
- 10h -10h30 Lecture de conte et débat sur la sédentarité
- 10h00-11h30 Départ des courses « Foulées de la St Jordi » (6,4 Km 10,7, Marche nordique)
- 10h00-10h45 Zumba Party (45′)
- 10h50-11h20 Arrivée des courses « Foulées de la St Jordi » (6,4 Km 10,7, Marche nordique)
- 11h00-11h30 Initiation Boxe
- 11h20-11h50 Stretching
- 11h20-11h50 Workshop : « comment s’étirer » (15′)
- 11h30 -12h00 Lecture de conte et débat sur la sédentarité
- 12h10-12h30 Remise des récompenses des « Foulées de la St Jordi »
- 13h30-15h00 Atelier Randonnée – initiation lecture de carte et boussoles
- 14h00-15h00 Marche Nordique Santé (60′)
- 14h15-14h20 Echauffement collectif en musique & Danse GDVB
- 14h30-15h30 « RELAIS FAMILIAL « VIENS COMBATTRE TON DRACS
- 14h20-14h45 Ateliers Franchissement d’obstacle (60′)
- 15h00-16h00 Initiation Boxe
- 15h00-15h45 Sur la route du Qi
- 15h30-15h45 Discours M le maire
- 15h45-16h00 Remise de récompense (Diplôme, goodies)
- 16h00 Fermeture village
🏃♂️🏃♀️FOULÉES DE LA SAN JORDI : 6,3 km et 10,7 km 🏃♂️🏃♀️
Que vous soyez débutant ou coureur averti, venez découvrir les parcours de 6.3 km et 10.7km ICI à Canohés. 🏃♂️
Cet événement placé sous le signe de la lutte contre la sédentarité laissera l’opportunité à toute la famille de se divertir et de vous attendre, en ayant une activité physique placée sous le signe du plaisir, du partage et de la fête.
POUR VOUS INSCRIRE À LA COURSE 👇
https://canohes.citymag.info/agenda/inscription-relai-famille-foulees-de-la-san-jordi
RENDEZ-VOUS DIMANCHE 2 AVRIL AU STADE DE CANOHÈS
VIENS COMBATTRE TON DRACS EN FAMILLE 🐲🐲🐲
COMMENT :
Rien de plus simple, pour le SAMEDI 2 AVRIL 2023de 14h30 à 15h30 composez votre team(de 2,3, ou 4 personnes issues du même foyer avec au moins un adulte ). Choisissez ensuite le challenge que vous allez parcourir en relais en équipe en marchant, courant ou trottinant
1 boucle de stade soit 696 m (« Madeloc »)
2 boucle de stade soit 1392 m(« LLo »)
3 boucle de stade soit 2088 m (« Bouillouses »)
4 boucle de stade soit 2784 m (« Canigou »)
Alors inscrivez votre équipe !
1 cadeau pour les 200 premiers enfants inscrits.
POUR VOUS INSCRIRE AU RELAI FAMILLE👇
https://canohes.citymag.info/agenda/viens-combattre-ton-drac
RENDEZ-VOUS DIMANCHE 2 AVRIL AU STADE DE CANOHÈS