Journée portes ouvertes AILES

asso-ailes

Après fusion d’Associations, c’est désormais au sein de « Ailes » que se pratique la Danse Libre Bioharmonique, ou BioHa, à laquelle s’ajoute la gym naturelle.
Ces ateliers hebdomadaires se suivent mais sont indépendants, ils ont lieu le lundi, à l’ageco de l’ASPTT.
Tous les deux s’adressent aux personnes désireuses de maintenir ou redécouvrir le mouvement, mais de façon douce, avec un effort volontaire minimum et une détente consciente maximum.
Aucune capacité particulière n’est requise, chacun évoluant à son rythme, dans un encadrement chaleureux,

gym : de 17h 30 à 18h 30
danse : de 18h 45 à 19h 45
Portes ouvertes : le 10 septembre
mini stage d’initiation pour les débutants : samedi 15 septembre, de 15h à 18h ( participation 12 euros)
pour plus renseignements : 04 68 67 54 93
http://malka.moonfruit.fr/