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Allier sérieux, profondeur, et plaisir ludique est l’aspiration délicate de la Bioha (Danse Bioharmonique).

Pour dire autrement, les extrêmes seraient une discipline austère et une cours de récréation…

La réalité est à concrétiser dans un juste milieu bienfaisant.

Ainsi selon les personnes, les motivations et les perceptions peuvent être différentes, mais cette diversité est enrichissante pour tous.

Pour parer à des idées reçues qui ont la vie dure, je voudrais souligner que le but de cette danse n’est pas « de faire joli », mais de comprendre ce qu’est le geste naturel, et éventuellement rectifier certaines désharmonies entre le corps et esprit, le tout au sein d’une vision positive (parfois poétique) de la vie

En conséquence, ce « yoga dansé » accessible à tous n’est pas réservé aux femmes !

Quel dommage que nos messieurs, « du Sud » plus particulièrement, osent à peine s’aventurer dans le folk ou les danses de salons !

Regrettant avoir entendu depuis le début des ateliers à Canohes bien des commentaires basés sur des a priori, il me tenait à coeur d’adresser le petit message rassurant :

« non messieurs, vous ne perdrez en rien de votre virilité à vous essayer à la Bioha ! mais tout comme les dames, gagnerez sans aucun doute bien d’autres bénéfices… »

Par ailleurs, cette saison, un nouvel atelier est consacré aux séniors et personnes limitées dans leurs mouvements, puisqu’à tout moment l’on peut gagner en fluidité du corps et de l’esprit… tout en profitant d’une ambiance agréable et amicale

Quant aux enfants, bienvenue parmi les grands aux ateliers qu’ils choisiront pour venir seuls, ou accompagnés d’un parent ou grand-parent !

car si l’enseignement est universel, la pédagogie est adaptée à chacun et chacun avance à son rythme ….

Facebook : Danse Bioha